усталость и вину?

Вы стараетесь быть хорошим родителем, но всё чаще чувствуете

Иногда срываетесь, потом плачете. Чувствуете, что теряете контакт с ребёнком. И при этом вас никто не поддерживает.

Это не значит, что вы плохой родитель

Это значит, что вам нужна поддержка. Настоящая. Без осуждения. С пониманием.
Я работаю с родителями, которые:

теряются между «мамой», «женой», «собой»

сталкиваются с конфликтами в семье — и не знают, с чего начать их решать

кричат на детей, а потом не могут простить себя

чувствуют тревогу за развитие ребёнка

устают до степени «просто дайте полежать в тишине»

сильной в одиночку

Когда тяжело — не нужно быть

Родительство — это путь, в котором никто не знает всего с самого начала. Вам не нужно быть идеальной — достаточно быть живой и чувствующей.
Я здесь, чтобы идти рядом и помогать, когда особенно трудно.

Кто я

Я практикующий психолог-консультант, конфликтолог и мама.

Образование:
  • Бакалавр конфликтологии (с отличием)
  • Магистр психологии (с отличием)
  • Постоянная личная терапия и супервизия
  • Работа по этическому кодексу психолога

Меня зовут Валерия Шарун.

Я сама проходила через трудности материнства и знаю, как важна тёплая, честная и профессиональная поддержка.

Что вы можете почувствовать после работы со мной

Уверенность, что «я справляюсь»

Чёткие границы — без чувства вины

Поддержку, а не давление

Больше спокойствия и внутреннего ресурса

Диалог вместо крика

Уверенность, что «я не справляюсь»

Я устала. Очень. Но боюсь, что, если остановлюсь — всё рухнет

Срываюсь на близких. Всё раздражает

Мы с партнёром не можем договориться, ребёнок страдает

Хочу понимать, что делаю правильно. Без чувства вины

С какими запросами ко мне приходят чаще всего

видеоформат

Длительность сессии — 50 мин.
Стоимость — 1200 ₽
География — работаю с клиентами из любого города

Как проходят консультации

Онлайн-консультация

Готовы сделать первый шаг?

Напишите мне, если за эту неделю вы хотя бы раз чувствовали раздражение, вину или бессилие.
Я рядом. Безоценочно. Профессионально. По-человечески.

Политика конфиденциальности
Валерия шарун
Мы используем cookie — текстовые файлы, размещаемых на компьютере с целью анализа пользовательской активности. Вы даете свое согласие на обработку персональных данных с помощью этого сервиса в порядке, указанном в Политике конфиденциальности?